当!明媚的春笋是春季必不可少的食材之一,它不仅味道清爽,而且营养丰富。春笋可以搭配各种食材,如鸡肉、鱼肉、虾仁、豆腐等,制作成凉拌、炒菜、煮汤等美食。春笋含有丰富的食物纤维和维生素,有助于消化和营养吸收,还有降脂、降压、预防便秘等功效。明媚的春笋搭配一定当,不仅美味可口,还有益健康。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!