煲排骨汤通常会放以下材料:
1. 排骨:约500克
2. 生姜:约30克,去皮切片
3. 葱:1根,切成段
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 黑胡椒粉:适量
7. 其他可选调味料:如红枣、枸杞等
8. 其他可选蔬菜:如胡萝卜、土豆等,可根据个人口味添加。
海带被好多朋友认为是海产品中的素食了,能补充很多营养元素,也能补碘还能补充膳食纤维。今天我们来分享的话题就是海带排骨汤养胃吗?海带汤对胃养护吗?巧吃海带不伤胃!