洋葱拌酱牛肉是一道非常受欢迎的菜式,下面提供一些做法:
材料:
- 牛肉(切成薄片)
- 洋葱(切成丝)
- 姜(切成丝)
- 葱(切成丝)
- 酱油
- 糖
- 醋
- 辣椒油
- 香油
步骤:
1. 用适量的酱油、糖和醋腌制牛肉片,腌制时间可以根据个人口味决定。
2. 将洋葱、姜和葱切成丝备用。
3. 将腌制好的牛肉片煮熟,捞出备用。
4. 在一个大碗中,加入适量的辣椒油和香油,并搅拌均匀。
5. 将煮好的牛肉片加入碗中,拌匀。
6. 再加入切好的洋葱、姜和葱,继续拌匀。
7. 最后加入一些酱油和糖,根据个人口味调整,继续拌匀即可。
注:可以根据个人口味添加一些其他调料,如蒜末、花椒粉等。
洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了,有刺激的冲味,也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制,今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!