1. 先将卤汁煮沸,然后将猪肠和猪肚放入卤汁中煮约5分钟,让其吸收汤汁,增加味道。
2. 取出后用清水冲洗干净,切成均匀的薄片,放入锅中煮沸,加入少许醋,使其更鲜嫩。
3. 加入适量的调料,例如葱、姜、蒜、花椒、料酒等,让肠肚更加美味。
4. 可以烤,将猪肠和猪肚切成小段,刷上适量的油,放入烤箱中烤制,烤至表面呈金黄色即可。
5. 也可以用煎的方式,先将猪肠和猪肚切成小段,加入少量油煎至两面金黄色,加入适量的调料,煎约5分钟即可。

红豆富含铁质和膳食纤维,红枣则补气养血,两者一起煮粥,粥体绵密香甜,喝起来暖胃又暖心。2.红豆+燕麦:想要粥更有嚼劲又营养升级?3.红豆+莲子:如果喜欢清润一点的口感,红豆莲子粥绝对值得一试!
