肠胃不好吃不胖吗?

  不一定,肠胃不好可能会影响食欲和消化吸收,导致体重不易增加,但是也有可能因为摄入过多的高热量、高脂肪食物而导致体重增加。而且,长期营养不良也会对身体健康造成不利影响。应该在保持合理饮食的积极治疗和调整肠胃问题。

肠胃寒湿和肠胃湿热的区别

肠胃寒湿和肠胃湿热的区别

肠胃湿热则和“吃热了”或“环境热”有关,比如长期吃辛辣油腻的食物,或者生活在潮湿闷热的环境里,导致体内湿热交蒸。湿热体质的人容易出汗,但体味重,所以要注意皮肤清洁,保持干燥。


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肠胃病可以吃什么主食

2.低纤维的主食:肠胃不太好的时候,得避免吃那些高纤维的主食,不然可能会让肠胃更难受。3.温和养胃的主食:有些主食不仅容易消化,还有养胃的作用呢。红薯也可以适量吃点,不过别一次吃太多,不然容易胀气。


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