一样平凡，但他们内心的力量却是无比强大的。他们不会轻易地表露自己的能力和潜力，而是默默地积累力量，等待时机的到来。他们知道自己要做什么，也知道怎么做，但他们不会像弱者那样急躁和狂妄，而是保持冷静和淡定，等待机会的到来。在真正的挑战面前，他们会展现出惊人的实力，让人刮目相看。因为他们深知，真正的强者不是表面上的繁华和震撼，而是内心的沉稳和坚定。
比如，肉类本身脂肪多、蛋白质高，如果胃动力不足或者胃酸分泌不够，吃进去就容易“堵”在胃里，感觉胀胀的。像胃食管反流、胃炎、胃溃疡这些老毛病，也可能让胃对肉类更敏感，一吃就不舒服。2.日常调理小妙招：吃饭得慢下来，细嚼慢咽，给胃留点“处理”的时间。
