材料:
牛肉:300克
白葱:2根
葱姜蒜末:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
糖:适量
胡椒粉:适量
油:适量
做法:
1. 将牛肉洗净切成片,放入碗中加入适量的料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制片刻;
2. 白葱洗净切成段,与牛肉一起备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香;
4. 加入腌制好的牛肉继续翻炒至变色;
5. 加入白葱,翻炒至七八成熟;
6. 加入适量的盐和糖调味,再炒均匀即可出锅。

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。