干黄豆可以先用水浸泡3-4个小时,然后放入锅中,加入适量清水,加入葱、姜、蒜、盐、鸡精等调料,煮熟后捞出备用。热锅凉油,放入蒜末和干辣椒炒香,加入泡发好的黄豆煸炒一下,最后加入适量盐,上碟即可。也可以将煮熟的黄豆和蔬菜、肉类一起炒熟,口感更丰富。
黄豆越煮越苦基本都是黄豆本身品质问题、预处理不到位或是煮制操作搭配不当导致的。黄豆表皮自带少量带苦味的皂苷和杂质,煮黄豆前如果不提前浸泡搓洗,没法提前去除这部分苦味物质,煮制过程中随着时间推移,苦味会不断溶到汤和黄豆里,越煮苦味越重。