牛肉比羊肉更容易消化。牛肉中的脂肪含量较低，肉质较嫩，口感较好，也更容易被人体吸收。而羊肉则较为油腻，且含有较高的脂肪和胆固醇，容易引起胃部不适。对于消化系统较为敏感的人来说，两种肉类都需要适量食用。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
