,我喜欢独处,喜欢思考,喜欢阅读。我不会主动和陌生人交流,但我会对我认识的人保持友好和尊重。我不喜欢大声喧哗和过多干扰,我享受宁静的环境和内心的平静。我是一个谨慎的决策者,我会考虑各种因素并做出的决定。我也是一个忠诚的朋友和家人,我会尽我所能帮助他们并与他们分享我的生活。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!