牛腩做软烂好吃的关键在于炖煮的时间和温度,以下是一份简单的牛腩炖法:
材料:
- 牛腩 500 克
- 豆腐 1 块
- 红萝卜 1 根
- 洋葱 1 个
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 2 块
- 盐 少许
- 水 适量
步骤:
1. 牛腩在水中焯水,捞出备用。
2. 红萝卜去皮,切成小块;洋葱切成大块,与姜片、葱段一起备用。
3. 热锅冷油,加入姜片、葱段爆香。
4. 将牛腩放入锅中,加入料酒、生抽、老抽、冰糖,煸炒均匀。
5. 加入红萝卜和洋葱,翻炒一下。
6. 倒入适量水,水要没过牛腩和配菜。
7. 煮开后转小火,盖上锅盖炖煮 1-1.5 小时,直到牛腩软烂。
8. 在炖煮的过程中加入豆腐,煮 10-15 分钟即可。
9. 最后根据个人口味加盐调味即可。
温馨提示:
1. 牛腩越老越好煮,所以选择稍微有些肥瘦分明的牛腩比较好。
2. 炖煮的时间视乎牛腩的大小、年龄等因素而定,可以根据实际情况适当调整。如果喜欢口感软烂的话,可以在炖煮的过程中多加些水,这样可以让牛腩更加软烂。

1.前期处理:牛腩切块后冷水下锅焯水,水开后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净,这一步大概需要10到15分钟,主要是为了去除血水和杂质,让牛腩更干净,炖出来味道更纯正。3.加入柿子继续炖:等牛腩炖到差不多快软烂的时候,把柿子去皮切块放进锅里,再炖个15到20分钟。
