烧烤味的牛肉怎么做

  烧烤味的牛肉可以按照以下步骤进行制作:

  材料:

  - 牛肉(切成薄片或丁状)

  - 酱料(生抽、老抽、料酒、蚝油、糖、姜、蒜、辣椒粉)

  - 红薯粉或玉米淀粉

  步骤:

  1. 将牛肉片或丁状牛肉倒入盆中,加入酱料搅拌均匀,腌制15-20分钟。

  2. 将腌制好的牛肉片均匀地撒上红薯粉或玉米淀粉,让肉片表面裹上一层薄薄的粉。

  3. 将烤架刷上少许油,火候调至中高火,将腌制好的牛肉片平铺在烤架上,烤至两面金黄,表面有微微焦香。

  4. 烤好的牛肉片可以单独食用,也可以搭配蔬菜串一起烤制。

  5. 烤制过程中,可适当地用刷子将酱料再次刷在牛肉表面,增加口感和味道。

  6. 烤好的牛肉片可以撒上一些葱花、辣椒粉、熟芝麻等作为装饰品,提升美感。

坐月子期间牛肉怎么做

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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