火锅坨坨牛肉怎么腌制

  准备材料:

  1.牛肉片:选用肉质鲜嫩、纹理清晰的瘦肉,切成薄片备用;

  2.调料:大葱、姜片、蒜片、花椒、辣椒、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、味精。

  做法步骤:

  1.把切好的牛肉片放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖、盐、味精,搅拌均匀后腌制30分钟;

  2.将大葱、姜片、蒜片、花椒、辣椒、八角、香叶放入锅中煸炒出香味,然后倒入适量的水煮沸;

  3.将腌好的牛肉片放入锅中煮熟,捞出控水备用;

  4.将煮牛肉的汤汁过滤掉固体杂质,再加适量的盐、味精调味,加入煮好的牛肉片拌匀即可。

  温馨提示:

  1.腌制时间不要过长,否则牛肉会变硬;

  2.调味时要适量,不要过咸或过重;

  3.可以根据个人口味添加适量的辣椒粉或花椒粉。

牛肉炖不烂怎么办补救

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1.加点儿酸性食材:要是炖牛肉时发现肉怎么都炖不烂,别急,试试往锅里加点酸性东西,比如切几片山楂或者来一勺醋。2.延长炖煮时间:牛肉炖不烂,很多时候是火候不够。3.借助高压锅:如果时间紧迫,或者牛肉特别难炖,那就请出高压锅这个神器吧!


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牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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