偏瘦的人血压高可能是由以下原因引起的:
1. 遗传因素:高血压有一定的遗传倾向,即使是瘦人也可能因为家族遗传而患有高血压。
2. 饮食不规律:不良的饮食习惯,如高盐、高脂、高糖的饮食,会增加高血压的风险。
3. 缺乏运动:缺乏适当的运动也会导致高血压,即使是瘦人也不例外。
4. 压力过大:长期处于高压工作环境或面临各种压力的人,容易产生心理压力,从而也易出现高血压。
5. 偏食造成的营养不良:偏瘦的人可能由于偏食造成的营养不良,如蛋白质和维生素的摄取不足等,会导致高血压。
1.先从“吃”下手,把胃哄舒服胃疼的人吃饭得讲究“温柔”,别让胃受刺激。2.生活习惯得“佛系”,别让胃累着胃疼的人,生活节奏得慢下来。酒精会直接腐蚀胃黏膜,烟草里的尼古丁会让胃酸分泌失控,这两样东西碰了,胃疼只会更频繁。