排骨怎么做好吃又营养?

　　排骨是一种营养丰富的肉类食品，含有丰富的蛋白质和矿物质。以下是几种制作好吃又营养的排骨方法：

　　1. 红烧排骨：将排骨先煮熟，然后热锅凉油，加入葱姜蒜爆香，加入料酒，酱油，糖等调料翻炒，再加入排骨翻炒，加适量水，小火煮至汤汁浓稠即可。

　　2. 蜜汁烤排骨：将排骨用盐，黑胡椒，糖，生姜，料酒等腌制，然后在烤箱中烤至金黄色，再淋上蜜汁即可。

　　3. 煲汤：将排骨砍小块，加入水，姜片，枸杞等材料，煮至汤色浓郁，味道鲜美。

　　4. 蒸排骨：将排骨用盐，料酒腌制，放入蒸锅中蒸熟，再淋上葱花，香油等调料即可。

　　无论哪种方法，都可以让排骨制作出美味又营养的佳肴。