清水牛肉煮的时间取决于牛肉的大小和厚度。通常情况下，牛肉要煮至少1-2个小时，直到变得柔软。如果是慢炖或者用高压锅煮的话，时间会更长一些。建议使用温和的火力，同时加入一些配料，如姜片、葱段、料酒等，可以提高牛肉的口感和香味。在牛肉煮熟之前，可以用筷子或者叉子轻轻扎一下，如果没法轻松穿透，说明还需要再煮一段时间。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
