鲁过的牛肉怎么炒

  鲁过的牛肉一般可以用来炒一道简单的鲁肉片,做法如下:

  材料:

  - 鲁过的牛肉,切成片

  - 姜,切成细条

  - 蒜,切成薄片

  - 青红椒,切成片

  - 料酒

  - 生抽

  - 糖

  - 鸡精

  - 淀粉

  步骤:

  1. 将鲁过的牛肉用淀粉拌匀,备用。

  2. 热锅凉油,放入姜丝和蒜片煸炒出香味。

  3. 放入青红椒片翻炒均匀。

  4. 放入鲁过的牛肉片,炒至变色。

  5. 加入少量料酒,生抽,糖,鸡精翻炒均匀。

  6. 加入适量水,大火煮开后改小火焖煮5分钟,让调料充分渗透入牛肉中。

  7. 调味后收汁,加入淀粉勾芡即可。

  鲁肉片的做法较为简单,但口感清香,尤其适合搭配米饭食用,是一道美味又实惠的家常菜肴。

牛肉炖不烂怎么办补救

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1.加点儿酸性食材:要是炖牛肉时发现肉怎么都炖不烂,别急,试试往锅里加点酸性东西,比如切几片山楂或者来一勺醋。2.延长炖煮时间:牛肉炖不烂,很多时候是火候不够。3.借助高压锅:如果时间紧迫,或者牛肉特别难炖,那就请出高压锅这个神器吧!


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牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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