这可能是由于食物消化不良或便秘引起的。如果你长期不排便,身体就会积累大量的废物和毒素,导致腹部膨胀和不适。缺乏运动和不良的饮食习惯也可能引起这种情况。建议你保持充足的水分摄入量,增加膳食中的纤维,适量运动,如散步等,并保持良好的排便习惯。如果症状持续不改善,咨询医生的建议。
1.吃坏东西啦哎,胃难受最常见的原因就是吃错东西了!抽烟喝酒、喝太多咖啡浓茶,也会让胃黏膜受伤,疼起来没完没了。3.身体在报警啦如果胃难受持续好几天,或者还伴随反酸、烧心、拉黑便,甚至体重突然下降,那可别拖着!