交换肠道菌群指的是通过移植一部分肠道菌群，将健康个体的肠道菌群转移到另一位患有肠道菌群失衡的个体身上，以达到恢复肠道菌群平衡的目的。这种方法目前主要应用于治疗患有难治性肠炎、胃肠病等疾病的患者。交换肠道菌群可以在一定程度上提高人体免疫力，改善肠道消化和吸收功能，并对一些自身免疫性疾病（如炎症性肠病、哮喘等）有治疗作用。尽管目前交换肠道菌群的疗效已经得到了广泛证实，但其长远风险和安全性仍有待探究和评估。
2.调节肠道菌群与抗炎保护茶多酚及其代谢产物是肠道的“天然调节剂”。3.辅助通便与预防肠道疾病茶叶的通便作用主要依赖水分和膳食纤维。长期适量饮茶还可降低结肠癌风险，因茶多酚能抑制致癌物活性，减少肠道细胞异常增殖。
