莲藕红萝卜花生排骨汤的做法

  材料:

  莲藕1根、红萝卜1根、花生100克、排骨500克、姜片5片、盐适量、水适量

  做法:

  1.将莲藕、红萝卜分别切成块状备用;

  2.排骨用水焯水去血水,洗净备用;

  3.将花生用开水烫5分钟,捞出去皮;

  4.将所有材料(除盐外)放入炖盅或汤锅内,加适量水,炖煮2-3小时至汤色浓郁,排骨熟烂即可;

  5.最后加入盐调味,根据个人口味适量调整即可。

红萝卜和土豆可以一起吃吗

红萝卜和土豆可以一起吃吗

1.当然可以一起吃:红萝卜和土豆都是常见的根茎类蔬菜,营养成分上没有冲突,一起烹饪完全没问题。红萝卜的甜味和土豆的绵软口感结合,做出来的菜孩子也会很喜欢哦!


>>查看更多内容

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段,用清水泡20分钟去血水,中间换两次水。冲完的排骨沥干水分,不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油,小火炒香姜片、葱段和八角花椒,倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。


>>查看更多内容
土豆红萝卜炖排骨的家常做法

相关内容