火锅手切牛肉腌制前,可以尝试以下方法使其更加嫩:
1. 选用适当的牛肉部位,如里脊、牛腱等,这些部位相对来说肉质较嫩。
2. 切片后,用刀背轻轻拍打牛肉,促进其松软,同时将牛肉片倒入碗中,加入一些橙汁、生抽、料酒、糖、盐、生姜等调料混合均匀腌制,尝试腌制4-6个小时,肉质会变得更嫩。
3. 在调制腌料时,可以加入一些酸性食材,如柠檬汁或醋,这些食材可以帮助降低牛肉的PH值,促进蛋白质的分解,使其更容易吸收腌料中的味道,同时使肉质更嫩。
4. 在腌制时,可以加入一些淀粉或酵素,如菠萝酵素,这些物质对牛肉有软化作用,同样可以使肉质更嫩。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。