益生菌的数目表示了在每个剂量中,菌株的数量。320亿表示每个剂量中含有320亿个益生菌,而960亿表示每个剂量中含有960亿个益生菌。960亿的剂量相对于320亿的剂量来说,含有更多的益生菌,可能会更有效地促进肠道健康和免疫系统。但是剂量并不是唯一的影响因素,菌株的种类、质量和配方也是影响益生菌的效果的重要因素。
扁红豆和普通红豆并不是同一种豆类,二者在外形特征、口感营养和食用用途上都有明显区别。