建议您及时就医，在医生的指导下进行治疗。拉肚子可能是因为食物中毒、感染性疾病等引起的，需要确定病因并采取相应的治疗措施。在治疗期间，注意饮食卫生和流食、半流食饮食。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。
只要排便规律顺畅、没有腹胀腹痛等不适，1~3天上一次大便都是正常的，若间隔超过3天仍无便意或伴随排便困难，则属于异常情况。
