肠胃蠕动是自主神经系统控制的生理过程,通常不受意识控制。一些情况下,如神经紧张、食用过多食物或饮水、怀yun等,可能会引起肠胃蠕动加速或减慢,但一般情况下肠胃蠕动随着食物的消化和吸收而自然停止。如果肠胃蠕动异常持续或伴有其他不适症状,应及时就医。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。