不一定。肠道功能紊乱可能会导致腹痛、腹胀、腹泻、便秘等不适感觉，但并非必然存在肚子疼的情况。有些人可能只是出现轻微的不适感，而有些人则可能会出现严重的疼痛。具体情况还需根据个人经验和体验进行评估。
保养肠道预防便秘，核心是做好日常饮食、排便习惯和运动情绪的长期调整，不需要依赖各类刺激性通便产品，坚持好习惯就能维持肠道正常排便功能。3.坚持活动+规律作息，维持肠道活力。
