以下是一些常见的食品级调理型益生菌:
1. 双歧杆菌
2. 乳酸菌
3. 可溶性纤维菌
4. 鼠李糖醇梭菌
5. 植物乳杆菌
6. 巨大乳杆菌
7. 嗜酸乳杆菌
8. 发酵乳杆菌
9. 酪酸杆菌
10. 乙酸杆菌
这些益生菌被广泛应用于各种食品中,如酸奶、发酵食品、奶酪、果汁、乳酸菌饮料等。人体内可以帮助维持消化健康、增强免疫系统、改善肠道菌群等作用。
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