红枣大馒头的做法如下:
材料:
- 面粉 400g
- 红枣 150g
- 干酵母 5g
- 温水 200ml
- 白糖 20g
- 植物油 20ml
步骤:
1. 将干酵母和白糖加入温水中,搅拌均匀,静置5分钟,等酵母发酵。
2. 将面粉倒入大碗中,加入发酵好的酵母水和植物油,揉成面团,放在温暖的地方醒发2-3小时(至面团膨胀两倍大)。
3. 将红枣去核捣成泥状,加入少量水搅拌均匀。
4. 取出醒发好的面团,揉面排气,分割成8份,每份揉成球状,用擀面杖将其擀成薄片,中间加入红枣泥,收口捏紧,放在蒸锅里,醒发20分钟。
5. 大火蒸15分钟,出锅即可。
注意:
1. 醒发时间和温度根据环境可能会有所不同,需要自行掌握。
2. 揉面团时要揉到面光滑为止,醒发时要盖上湿毛巾保持湿度。
3. 馒头收口时要捏紧,以防馒头裂口。

红枣银耳汤完全可以放苹果,二者搭配不仅不冲突,还能提升整道甜汤的口感和营养价值。苹果性质温和,和红枣、银耳的属性完全不冲突,也没有食物相克的问题,绝大多数人群都可以食用这种搭配的甜汤,日常做甜汤的时候加一块吃不完的苹果,还能避免浪费,一举多得。