大便不成形可能是以下原因导致的：
1.饮食不良：摄入过多的脂肪和粗纤维会导致大便不成形。
2.肠道疾病：如炎症性肠病、结肠息肉、肠道感染等。
3.消化道问题：如胰腺问题、胃肠慢性炎症、胆道问题等。
4.药物影响：某些药物可能会影响肠胃功能，导致大便不成形。
5.身体缺乏水分：身体缺乏水分也可能导致大便不成形。
如果大便不成形持续出现，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
