玉米搭配以下食物会更好:
1. 豆类(例如黑豆、红豆、黄豆):能够提供更多的蛋白质和纤维素;
2. 番茄、黄瓜、胡萝卜等蔬菜:能够提供更多的维生素和矿物质;
3. 鸡肉、猪肉、牛肉等肉类:能够提供更多的蛋白质和营养;
4. 鱼、虾等海鲜:能够提供更多的蛋白质和不饱和脂肪酸;
5. 板栗、花生等坚果类:能够提供更多的蛋白质和不饱和脂肪酸。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。