牛肉丸怎么做好吃家

  牛肉丸是一道非常受欢迎的美食,做法也比较简单。以下是一份简单的牛肉丸食谱:

  材料:

  - 500克绞肉(牛肉)

  - 1个葱,切成小碎末

  - 2个蒜头,切成小碎末

  - 1个鸡蛋,打匀

  - 1汤匙生抽

  - 1汤匙麻油

  - 1汤匙淀粉

  - 少量胡椒粉

  - 适量盐

  - 适量油

  做法:

  1.将绞肉放入大碗中,加入葱末、蒜末、生抽、麻油、淀粉、胡椒粉、鸡蛋和盐,搅拌均匀。

  2.搅拌至肉馅有弹性,然后用手揉成小的丸子。

  3.在平底锅中加入适量油,待油热后将肉丸放入锅中,用小火慢慢煎翻。

  4.煎熟之后捞出即可。可以根据个人口味加入蒸煮的蔬菜或者汤中食用。

坐月子期间牛肉怎么做

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。


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