如果每天大便很稀像拉肚子，可能是由于以下原因：
1. 饮食问题：饮食不均衡、过度食用油腻的食物、吃生冷食物或不干净的饮食，都可能导致拉肚子。
2. 消化系统问题：肠道感染、胃肠道炎症、幽门螺杆菌感染、肠胃炎等消化系统问题都可能导致大便稀。
3. 药物因素：使用某些药物（如抗生素）可能破坏肠道菌群平衡，导致大便稀。
4. 其他因素：肠道过敏、肠易激综合症、神经性肠病等因素也可能导致大便稀。
如果持续出现这种症状，建议及时就医。通过检查来确定病因，选择针对性治疗方案。注意饮食调理，多喝水，增加运动量等也有助于改善症状。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
