是的，益生菌可以帮助保护胃部健康。胃部常见的问题如胃酸过多、消化不良和胃溃疡等都与胃内细菌失衡有关。益生菌可以平衡肠道微生态，增加有益菌的数量，从而预防和治疗胃部问题，促进胃肠健康。但不同种类的益生菌对于不同类型的胃部问题有不同的适应性，因此在选择益生菌补充剂时需要根据个人情况选择合适的种类和剂量。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
