1. 肾病患者:排骨汤中含有高钠,高蛋白质成分,会对肾脏造成不良影响。
2. 胃肠道疾病患者:香菇和红萝卜都含有纤维素,容易引起胃肠道不适和消化不良。
3. 体质寒凉的人:香菇、红萝卜和玉米都属于寒性食品,容易导致体内寒气过重,引起身体不适。
4. yun妇和yingyou儿:玉米中含有较高的淀粉质和纤维素,容易引起肠胃不适,对yun妇和yingyou儿不利。
5. 高血压患者:排骨汤中含有高钠成分,容易引起高血压和水肿等问题,对高血压患者不利。

1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段,用清水泡20分钟去血水,中间换两次水。冲完的排骨沥干水分,不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油,小火炒香姜片、葱段和八角花椒,倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。
