可能是由于以下原因之一：
1. 食物摄入过多导致肠道负担过重，消化不良，导致腹泻。
2. 食物摄入过多导致胃肠道的消化酶不足，难以消化食物，而导致腹泻。
3. 食物不新鲜或不卫生，含有病菌或毒素，导致消化系统感染，引起腹泻。
4. 过度食用高纤维食物，容易刺激肠道，导致腹泻。
5. 饮食不均衡，营养不足，导致肠道功能失衡，容易引起腹泻。
如果腹泻持续时间长且严重，建议立即就医。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
