肠子里一直有气可能是由于消化不良、便秘、过敏、肠道菌群失衡等原因引起的。建议您适当调整饮食，多食用蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，多喝水，加强身体锻炼。如果肠子里气体过多且影响生活，可以就医寻求帮助。
胃里有气上不去下不来大多是饮食不当、胃动力不足或功能性消化不良引发的胃肠胀气，少数情况是慢性胃炎、胃溃疡等胃部器质性病变导致的。
