是的,肠功能紊乱可以导致肠道多气,因为它可能会影响肠道中菌群的平衡,导致肠道内产生更多的气体。消化不良、便秘或腹泻也可能会导致肠道多气。如果经常出现肠道多气的情况,建议咨询医生进行诊断和治疗。
3.水分足的水果——肠道的“润滑剂”苹果、香蕉、火龙果这些水果,水分多还带点天然果胶,吃下去肠道立马变“滑溜溜”。