如果你想增重，但无论食量如何都无法增加体重，可能需要咨询医生以确定是否存在任何健康问题。可以考虑增加高蛋白、高热量的饮食，适量增加运动量，以及保证充足的睡眠时间。可能需要长期坚持，逐渐增加摄入量，才能达到增重的效果。
带皮五花肉要炒得软糯不发硬，只要经过预煮透、逼油焖软、收汁三步就能成功，成品皮糯肉嫩不肥腻。
