能。脾胃虚弱的人体内微生态失衡，益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，减轻脾胃负担，改善脾胃虚弱症状。但是需要选择适合自己的益生菌产品，可以通过医生或药师的建议选择。建议饮食上也要注意调理，适量摄取易消化、营养丰富的食物，避免暴饮暴食，减少刺激性食物的摄入。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
