大便不成形会自己好吗

　　如果大便不成形持续时间不长，可能与饮食习惯有关，可以适当调整饮食，增加膳食纤维的摄入，适量运动等方式来改善。

　　但如果大便不成形持续时间较长，伴随着其他症状如腹胀、腹痛、排便困难等，建议及时就医，因为这些症状可能是消化道疾病的表现，需要进行进一步检查和治疗。

大便干硬，如何改善？

大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。

在日常生活中，许多人可能会遇到大便干结的情况，这往往会让人联想到是否自己的消化系统出现了问题，尤其是消化不良。然而，大便干结并不总是直接等同于消化不良。虽然大便干结可能与消化不良在某种程度上存在关联，但并不能简单地将两者划等号。