咸鱼如何快速去盐

  1. 用淡水浸泡:将咸鱼放入淡水中浸泡约半小时至1小时,期间可以多次更换水,直至盐分被排除。

  2. 借助其他材料:将咸鱼与马铃薯、白萝卜、芋头等一起煮,这些材料会吸收部分盐分,从而减少咸鱼的咸味。

  3. 煮泡:将咸鱼切小块,用沸水煮约2-3分钟,再用冷水漂凉,这样可以去除一定的盐分。

  4. 清水焯水:将咸鱼浸泡在清水中约半小时,放入锅中用冷水焯水,焯水过程中尽量多翻动鱼块,汤汁变色后捞起过冷水,这样可以去掉部分盐分。

  5. 用醋浸泡:将咸鱼放入醋水中浸泡2-3小时,醋的酸性可以中和部分盐分,减少咸味。

  以上方法可以根据实际情况选择,以达到去除部分盐分的效果。

肠胃不好能吃咸鱼蒸蛋吗?

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