我大便老是稀的怎么办啊

　　如果你长期大便稀或腹泻，建议去看医生检查。以下是一些可能的原因和处理方法：

　　1. 饮食问题：饮食中可能缺乏纤维素，或摄入过多的油脂、糖分、咖啡因、酒精等。可以适当增加膳食纤维（如水果、蔬菜、全谷类），避免含糖高的饮料和食品，减少咖啡和酒精的摄入。

　　2. 肠道感染：可能由于细菌、病毒或寄生虫感染引起。可以根据医生建议进行适当治疗。

　　3. 肠道疾病：如肠道炎症、溃疡性结肠炎等。需要去医院检查诊断，并根据医生建议进行治疗。

　　4. 药物副作用：某些药物可能会引起腹泻，如抗生素、放射治疗等。可以向医生咨询更好的处理方法。

　　如果长期出现稀便或腹泻症状，需要及时去医院进行检查和治疗。