新鲜蒲公英如何保存

  1. 将新鲜蒲公英摘下来,去除残留的泥土和杂物,洗净。

  2. 将蒲公英晾干,可以用干净的毛巾或纸巾把水吸干。

  3. 把蒲公英放在通风良好的地方,晾干数天,直到完全干燥。

  4. 可以将蒲公英放入密封容器中保存,避免空气进入。

  5. 保持存放温度在15℃以下,防潮、防晒、防虫。

  6. 建议在3个月内使用,超过保质期蒲公英的药效会逐渐减弱。

  注意:保存前去掉花药和花瓣,只保留蒲公英的花梗和根部,这样可以避免花药和花瓣的气味和湿度影响干燥效果。

胃不好能吃蒲公英吗?蒲公英会不会刺激胃?

胃不好能吃蒲公英吗?蒲公英会不会刺激胃?

如果是有胃寒或者正在胃炎的急性发作期间,是不建议吃蒲公英或者喝蒲公英茶的。蒲公英的性质太寒凉,实际上对肠胃是不好的,而且蒲公英虽然是有消炎的效果的,但是不是针对胃肠方面的养护。


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新鲜蒲公英怎么吃不伤胃,了解清楚蒲公英,吃对不伤胃!

蒲公英的性质来讲就是苦寒败胃,性寒凉的食材,大量吃或者长期吃,容易对胃造成损伤。所以,不管是晒干了泡水喝,还是直接凉拌热炒,都要适量补充即可,不要长期吃或者大量吃。


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肚子消化不良能吃蒲公英吗?吃蒲公英容易消化吗?蒲公英寒凉需注意!

蒲公英对于清热解毒是非常不错的,但是大苦大寒的也是蒲公英,蒲公英是药食两用的食材了。不管是哪种食用方式,脾胃虚寒的情况下都不建议吃蒲公英。特别是经常腹泻的朋友,大便不成形或者体寒的情况下,吃蒲公英会让症状加重,可能会出现胃疼症状。


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