1. 把玉米浸泡在水中，让玉米吸水变软，5-10分钟即可。
2. 煮玉米前，把玉米切成小段或者切开一半，这样煮起来更容易熟。
3. 加入一些盐、糖、牛奶或者植物油，这些添加剂可以使玉米变得更嫩，口感更好。
4. 煮玉米的时候，不要让水煮干，保持水位，这样可以使玉米受热均匀，不会有一部分熟一部分生。
5. 煮玉米的时间通常在10-20分钟之间，可以用筷子插入玉米，如果感觉很容易插入，那么就可以关火了。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
