材料：
猪肚、红枣、糯米、盐、料酒、姜片、葱段、枸杞、清水。
做法：
1.猪肚清洗干净后切成小块，放入锅中加入适量清水，放入姜片、葱段和料酒煮开，撇去浮沫后煮15分钟。
2.将糯米淘净，放入清水中浸泡3小时，再将水倒掉，加入适量清水，放入红枣和枸杞，煮至糯米软糯。
3.将煮好的猪肚放入蒸锅中，放入适量盐和料酒，蒸20分钟。
4.将蒸好的猪肚放入糯米中，搅拌均匀。
5.将混合好的糯米和猪肚放回蒸锅中，蒸30分钟。
6.取出后放凉即可食用。
但是红枣是甜腻的食物，吃多了会不会也不不好呢。或者是有什么体质的朋友不能吃红枣呢，今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃红枣，红枣会引起湿气加重吗，吃枣也分人!
