胃病患者可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，有助于维持身体营养需求和骨骼健康。如果你患有胃酸倒流、溃疡、胃炎、腹胀等胃病，可能会对牛奶产生不良反应。在这种情况下，你可能会出现胃痛、胀气、腹泻等症状。在喝牛奶前，先咨询医生或营养师的建议，以确保适量喝牛奶对你的胃病没有不良影响。
2.低纤维的主食：肠胃不太好的时候，得避免吃那些高纤维的主食，不然可能会让肠胃更难受。3.温和养胃的主食：有些主食不仅容易消化，还有养胃的作用呢。红薯也可以适量吃点，不过别一次吃太多，不然容易胀气。
