胃病怕三种水果蔬菜

  胃病患者避免食用以下三种水果蔬菜:

  1. 酸性水果:柑橘类水果(如橙子、柠檬、柚子)以及酸性浆果(如草莓、覆盆子)可能会刺激胃酸分泌,增加胃酸反流的风险,导致胃病症状的加重。

  2. 辣椒类蔬菜:辣椒、辣椒粉等辛辣的蔬菜可能会刺激胃黏膜,加重胃病的炎症和不适感。

  3. 生硬纤维较高的水果蔬菜:如生的胡萝卜、芹菜、生菜等,这些水果蔬菜的纤维含量较高,容易导致胃肠道不适和消化困难,不利于胃病的康复。胃病患者选择易消化的熟食蔬菜,并将纤维摄入量逐渐增加。