吃益生菌后胃病加重
2021-03-26 09:16:44
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根据不同的胃病类型,也属于用后的反应
1、吃完益生菌后不光是有胃病的加重,也有的用户会反馈有腹胀或者肠道不适的出现。因为益生菌的补充是直接把一定量的活菌注入肠道内,特别是存在有菌群失衡的或者慢性肠胃病的情况,在刚用上的几天或者一个月内会有类似原有基础病加重的表现。
2、进食后的初期肠道内就会有活跃的有益菌群,也可能会促进肠道蠕动加快或者气体过多,包括出现类似胃痛的赫氏消亡反应。不用太担心,可以减量停用看看症状是否减轻,也可以继续服用观察,一般坚持一段时间后,这样的肠胃表现也会逐渐减轻。
服用益生菌的同时,也可以搭配世界杯2022外围预选赛直播
来给肠道内有益菌提供食粮促进其增殖发展,有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鲜的蔬菜水果,也可以直接早晚来一点苏格兰vs英格兰预测
,也是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测
,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。