肠胃发炎期间可以吃油桃吗？这样吃不行，多吃会后悔！

　　肠胃发炎期间不可以吃油桃

　　1、肠胃发炎期间，蠕动功能下降，加上消化酶等也分泌不足，如果吃生冷水果，会加重肠胃炎症的。毕竟油桃里面也有酸性物质，会刺激胃酸的分泌，对胃粘膜造成伤害，不利于肠胃炎的恢复。

　　2、油桃吃完也容易产气，有胀气的可能。在肠胃炎***好之前，不建议吃油桃及其他的生冷水果。改善胃口的话，油桃还是偏性温和的，吃几片或者少吃一点可以的。

　　为了均衡饮食结构，就要适当增加膳食纤维，也可以直接服用世界杯2022外围预选赛直播 等水溶性膳食纤维，来给肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。