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脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?关于白萝卜的这些冷知识!

2021-12-30 09:26:34 浏览量:

  又到了吃白萝卜的季节了,虽说冬吃萝卜夏吃姜没毛病的,但是吃了萝卜排气多这个相信大家都有体会吧。吃大补的食材的时候,也不建议吃萝卜,就是跟萝卜性凉泄气有关的。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?关于白萝卜的这些冷知识!

  脾胃虚寒能不能吃白萝卜:脾胃虚寒可以少量吃白萝卜,另外要熟吃,不要生吃。白萝卜是偏寒性的蔬菜,吃白萝卜也有轻泻或者有些轻微的滑肠。脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况,那么吃白萝卜这样的性寒的食材,是不利于恢复的。

  白萝卜加重寒气吗?白萝卜味辛辣但是性凉,过多的食用白萝卜会加重体内的寒气。所以,如果是脾胃虚寒的朋友,不要生吃白萝卜的,白萝卜和萝卜皮都是凉性的食材,生吃白萝卜是可以清热生津,也有凉血的。可以吃熟的白萝卜会好一些,熟的白萝卜是可以对脾胃好,助消化,帮助消食通气。

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