吃甜瓜腹胀是什么原因？吃甜瓜后肚子不舒服很胀，甜瓜产气吗？

　　吃甜瓜后腹胀一般是消化不良导致的，也跟自身的脾胃功能差有关

　　甜瓜里面有大量的水分，葡萄糖和纤维素等，如果一次吃的过多，可能会出现消化负担加重，特别是肠胃不好的朋友，更容易发生消化不良。

　　水果的瓜类和甜腻的食物都是容易增加体内湿气的，糖分和大量的纤维素也会让肠胃蠕动加快，产生胀气或者拉肚子的情况。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上世界杯2022外围预选赛直播 等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，世界杯2022外围预选赛直播 也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。